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每次照镜子看着自己大大的脸都有一种想要把多余的骨头全削掉的冲动，有木有。其实脸的大小除了遗传因素外平时的生活习惯也会有影响。今天，小编分享几个最有效的瘦脸方法，教你怎样瘦脸让大脸变小脸，拥有完美瓜子脸，成为一个小脸美人。
最有效的瘦脸方法 教你怎样让大脸变小脸
2、饮食习惯很重要
习惯于早吃好中吃饱晚吃少，形成一个3:2:1的营养摄入量是最好的。平时的食物选择和吃东西时的咀嚼方式也很重要。平时应多吃含高钾质的食物，并且吃东西时增加咀嚼的次数，让脸部得到充分的运动。
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