完美的曲线少不了傲人的“胸器”可是，并不是每个人都天生拥有好身材哦！从现在起，让我们一起努力成为“后天美女”让美丽从美胸开始！
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动作一：正确的穿戴内衣
方法：首先你必须知道的是，****不可过松或过紧，如果**太大，起不到支托**的作用，而太小会妨碍**的发育，尺寸合适的**可是**健康和丰满的第一步哦!
下面是内衣的正确穿法，大家可以对照**看看自己是否做对了呢。
1、先将内衣套入，肩带拉至肩上。
2、身体倾斜30~45度，反手扣好内衣背扣。
3、利用左手将右边侧边及下边的**脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦，依然维持弯身的姿势拨好)
4、同样利用右手将左边侧边及下边的**脂肪往内衣罩杯内拨。
5、调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。
6、穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。
