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地球人都知道红枣有着益气补血的功能,其实红枣的功效远远不只如此,红枣也是我们美容的好帮手。很多人在煲汤时喜欢放几枚红枣当作料,蒸鸡、炖羊肉或兔肉也喜欢加入红枣肉,就连炖补品、浸 药酒也不例外。究竟红枣该怎么吃,才能发挥他的作用。下面由小编来告诉你吧。
怎样做红枣汤能发挥其功效与作用
红枣美容做法四:枣泥杏仁饼
用料:糯米粉500克,红枣300克、杏仁100克,白糖适量。
制作方法:(1)将杏仁放入热水中泡10分钟,剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末。
(2)将红枣用温水洗净后放入锅内,加适量水煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥。
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。专家提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
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