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周期7天法式食谱 美味更减肥

来源：七丽时尚网

想要减肥 ，又不要忍受饿肚子！调节好饮食，轻轻松松就享“瘦”啦！只要你能下决心减，小编设法让你瘦，猛吃也不再害怕会集脂。

星期六

中午=水果罐头一罐。咖啡或茶。

晚餐=火鸡胸肉或鸡胸肉一片。生菜或蕃茄沙拉。咖啡或茶。

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标签： 饮食　
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