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苹果牛奶减肥法 科学快速瘦身食谱

来源：七丽女性网

医学认证的科学减肥方法，有效并且不反弹，那就是快速的苹果牛奶减肥瘦身法，先减掉身体内的水分，再就减去的就是脂肪，反复几个回合就能瘦到你想要的程度哦。

苹果牛奶减肥法 科学快速瘦身食谱

苹果牛奶减肥法：方法二

准备好脱脂牛奶或者是酸奶4斤以内，也可以两者参杂着喝，但是只能喝四斤以内。分成7份，每次喝一份，整整一天都只可以喝牛奶或是酸奶，包括水也不能喝哦。

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