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豆浆三天减肥法 神奇减肥食谱秒瘦5斤肉

来源：七丽女性网

豆浆是非常有营养的豆浆饮品，而且大豆制品热量低，是非常好的减肥食物，想要轻松减掉赘肉的女生们，不妨来试试豆浆三天减肥法，神奇减肥食谱秒瘦5斤肉。

第一天

早餐

咸豆浆一杯，全麦面包一片。

午餐

无糖豆浆一杯，红萝卜炒肉（注意要少油，少盐）。

晚餐

红苹果一个，水煮青菜一份（不要放油），无糖豆浆一大杯。

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