大家都在看

为你推荐

首页  >   生活  >   减肥  >   柠檬减肥法 

柠檬正确吃法 柠檬大多女性不知它的正确吃法

2018-01-19 09:16:00 来源:七丽时尚网

今天我给大家介绍的是柠檬正确吃法,柠檬可是减肥人士的好物,下面就和我一起来了解下柠檬吃法吧。

柠檬正确吃法 

柠檬这种水果,因为味道酸涩,一般不会有人食用,至多就是喝鸡尾酒和凉白开的时的调味品,

但在你知道了柠檬的这些功效之后,你还会对它视而不见么?

柠檬正确吃法步骤:

① 将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放冰箱冷冻2小时。

② 取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。

③ 放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。

④ 隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

1个柠檬能吃1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。他还有补钙、减肥的作用。

柠檬的功效:

柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。

热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。

冲泡剩馀,可涂在面部治疗面斑,粉剌。

柠檬的各种用法:

1.柠檬可以为牙龈止血,还可以减少蛀牙。

用柠檬汁来回擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头,用柠檬水洗脸可以去角质,晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。

用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌,如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口,因为太多的酸性也会伤到牙齿。

用柠檬水洗头可以去除头屑。将柠檬水撒在经常产生头屑的地方,然后再用一茶匙和一杯水的混合液冲洗,几次过后,头皮屑就不见了。

用切开的柠檬沾取食盐来擦大理石上其他清洁物都处理不到的污渍,清洁过后要用清水把表面清理干净以防酸液腐蚀。

标签: 柠檬减肥法 柠檬 

图说天下

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

柠檬怎样吃减肥最快柠檬怎样吃减肥柠檬怎么喝才能减肥吗柠檬怎么吃减肥最快柠檬水的正确泡法减肥瘦身柠檬水的正确泡法减肥柠檬减肥法三日瘦七斤柠檬蜂蜜水的正确泡法减肥瘦身女性胆固醇高好治疗吗柠檬蜂蜜水的正确泡法柠檬蜂蜜水的做法腌制的正确泡法柠檬蜂蜜水的做法腌制多久柠檬蜂蜜水的做法腌制多久能喝柠檬膏的功效柠檬膏的功效与作用

Copyright © 2006-2018 7丽女性网 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1