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南瓜一直被奉为丰胸佳品，那么南瓜减肥吗？小编可以明确的告诉你，是的，南瓜除了能丰胸，还是一种减肥食物，下面让我们一起看看南瓜减肥食谱大全吧，总有一种你会喜欢。
南瓜减肥吗 最简单的营养南瓜减肥食谱大全
杂粮南瓜粥
原料：大米、大黄米、燕麦片、玉米片、玉米粒、南瓜。
辅料：黄冰糖。
做法：
1、大米，大黄米，燕麦片和玉米片，淘洗干净。
2、南瓜去皮去瓤，擦丝。
3、所有材料投入电高压锅内，加矿泉水高出材料三厘米左右，再放一块黄冰糖。
4、盖上锅盖，加热功能，定时半小时。
粥比较容易消化，而且杂粮含有的纤维比较多，对减肥很有帮助。
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