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夏季减肥的最快方法 7款果蔬汁轻松瘦身

来源：七丽女性网

水果含有很多营养成分，但是光吃水果我们可能会感觉，这些水果吃的时候没有什么特点，所以我们很多人都选择喝果汁，这样我们就能有效的吸收水果中的营养物质，尤其这些营养物质都是可以帮助女人达到美容瘦身的效果的，想要知道夏季减肥最快的方法就一起来看看吧。

夏季减肥的最快方法 7款果蔬汁轻松瘦身

草莓蛋黄汁

材料：草莓8粒**1/4个牛奶150cc蛋黄1个蜂蜜与冰块适量

作法：草莓与**洗净去皮去蒂切成小块，全部材料放入果汁机中打汁即可。

功效：此果汁含有高量维生素C与钙，饮用后可消除疲劳，增强体力，又有美容效果。

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