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懒人快速李子减肥法 月瘦十斤不在是梦

来源:七丽女性网

李子这种减肥法很多MM都没有试过,小编教你如何用李子来减肥,相信你一定能瘦的非常快,离子是偏酸性的食物,可以很好的帮助瘦身,懒人快速李子减肥法,月瘦十斤不在是梦。


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科学减肥法:李子番茄汤

原料:紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。

步骤:1、番茄、紫李子一起放入食品料理机,打成泥备用。

2、热锅中放入黄油融化,倒入番茄泥,徐徐加入牛奶,搅拌均匀成糊。

3、再加入清汤拌匀,大火煮开。

4、转文火继续煮5分钟。

5、加盐、胡椒粉调味,再切些紫李子果粒和罗勒碎,加到汤就可以食用了。

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