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既想减肥瘦身又想享受美食的MM们，是不是很烦恼二者不能都选择呢？在兼顾美食减肥两不误的情况下，怎么样可以快速减肥呢？今天小编就为大家带来七日瘦身汤食谱和七日瘦身汤的做法，帮MM们解决这个困扰，享受美食同时轻松瘦身。
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怎么样可以快速减肥？七日瘦身汤食谱及做法帮你速享苗条
七日瘦身减肥汤的做法：
1、洋葱去皮，用水冲冼干净，切成角形。
2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。（注：辣茎不去）
3、芹菜用水洗净，切成斜段。
4、蕃茄用水洗净，切成小块状。
5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。
将以上５种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲３小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。
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