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瘦身减肥对于很多人来说都是非常困难的事情,但是只要掌握了方式方法就能达到理想的瘦身效果。下面就给大家推荐超有效的柚子减肥食谱,排毒瘦身又养颜!
**柚子排骨
制作方法:将新鲜的排骨洗净,放入沸水中焯一下,把浮末撇出。将锅洗净,放入新水和姜片把排骨煮炖四十分钟,捞出后沥干水分。平底锅中加入两勺橄榄油,烧热后放入**片煎至脱水,然后放入排骨进行翻炒。倒入适量的清水和生抽,煮至水分收干。再将锅洗净,加入一勺橄榄油和适量的柚子酱,再倒入排骨,直至排骨全部裹上柚子酱变酥脆为止。
这道**柚子排骨非常的美味可口,可以为我们提供充足的营养和饱足感,而且香柠和柚子均是减脂刮油的水果,适量的食用是完全不必担心发胖的问题。上一页123下一页
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