李小璐自爆明星丰胸秘籍 教你产后**如何美胸
李小璐丰胸秘籍:花胶乌鸡汤
材料:花胶20克、乌鸡半只、花菇7个、姜、料酒、盐。
做法:将花胶先放到清水里泡12个小时,锅里放清水,姜片烧开,把泡开了的花胶放进去煮20分钟,捞起来后过冷水。把香菇用温水泡发,乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,等到水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。将乌鸡,香菇,花胶和姜片放到砂锅里,用大火炖5个小时,喝前放盐调味就可以了。
功效:花胶富含丰胸所需的胶质,乌鸡则能活气补血,对**的保健相当有好处,赶紧动手试试吧。