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苹果减肥方法是很多减肥人士都常用到的一种，因为不仅是经济实惠又健康，更重要的是在减肥方法上有显著的效果。分享一个懒人苹果快速减肥方法，让你疯狂燃烧脂肪瘦到你尖叫。
西芹苹果汁减肥方法：
材料：西芹1根，苹果1个，**小半个，蜂蜜适量，水适量。
方法：
1、将西芹洗净之后切成小段的，再将苹果去皮，**挤兑**汁出来
2、将所有材料一起放入榨汁机内进行叫绞碎。
3、将材料用过滤后成汁后，加上蜂蜜和清水进行调配即可
效果：西芹其中有非常丰富的纤维素，对于减肥也有很好的帮助，与苹果一起，将纤维素与维生素一起，给懒人们一个最佳减肥又帮助肠胃蠕动的瘦身方法，加入蜂蜜和**汁后，更容易入口，酸酸甜甜也容易促进消化。上一页123下一页
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