女性在减肥期间除了要运动,饮食一定要控制好,不然没有甩掉脂肪,可能会越吃越胖,减肥期间,要少吃高...
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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复,甚至变得更胖了,这让她们感到很自卑,毕竟爱美是女性...
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再者,当**朋友们对你说“你瘦了”,你要当做听不见因为一开始听到这样的话你可能会很高兴,但我觉得这样你会心里暗示:我廋了我可以休息一下了吧。OH老天!这休息不得了一休息就变懒了,越懒越想懒,减肥就不易坚持拉。
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