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黄瓜鸡蛋减肥法

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神奇一周黄瓜鸡蛋减肥法 7天狂甩10斤肉

来源：七丽女性网

想要快速减肥吗？想要不节食减掉烦人的赘肉吗？今天就为胖胖的小主们带来福利，教你神奇一周黄瓜鸡蛋减肥法，7天狂甩10斤肉，苗条身材瞬间拥有！


黄瓜鸡蛋减肥原理

鸡蛋黄中所含的卵磷脂是一种乳化剂，能够让脂肪胆固醇乳化成很小的颗粒，从血管排除后为机体所利用，鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，保护血管，防止硬化，而黄瓜所含的热量非常的低，而且含水量十分高，既能给身体补充水分，又不会增加热量负担。

黄瓜鸡蛋减肥法一周饮食

早餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）+黄瓜一根

中餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）+黄瓜凉菜一份

晚餐：黄瓜一两根或者黄瓜凉菜一份

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标签： 黄瓜鸡蛋减肥法　
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