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床上十分钟“丰胸操” 让胸围不断上涨

来源：七丽女性网

拥有完美的胸部是每个女人的梦想，不仅要丰胸还要美胸，美胸也就是让胸部更坚挺更有线条。下面就教大家床上十分钟“丰胸操”， 让你的胸围不断上涨！


床上十分钟“丰胸操” 让胸围不断上涨

消除副乳——双手合十提升

背挺直平站着，吸气，两手屈曲成90度，两手肘及手掌尽量完全贴紧，向内**，再慢慢呼气，双手向上提升至最高，保持动作十秒，重复十次左右。

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标签： 丰胸操　丰胸运动　丰胸　
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