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毛巾减肥法 九个小动作收腹瘦臀又瘦手

来源：七丽女性网

小小的生活小用品毛巾都能减肥你信吗？毛巾减肥法是从日本传来的，根据真人示范效果还不错哦！10个小动作就能够达到收腹瘦臀又瘦手的效果，很多MM都在寻找如何瘦手的方法，只要有毅力坚持就能减去烦恼。

毛巾减肥法 九个小动作收腹瘦臀又瘦手

step9：双手朝前伸直，并且拉直毛巾的两端，然后蹲好马步，保持好动作20妙。

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标签： 减肥方法　运动　瘦手臂　健美操　
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