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健身能不能喝酒?一轮又一轮的健身风潮带动了更多的人来健身，健身期间可以喝酒吗？当雕塑形体的目标遇上日常喝酒的习惯，如何取舍才正确?喝酒小酌怡情，但喝多了伤身，尤其对于健身人群而言，更是要清楚健身期间是否能喝酒。
健身期间可以喝酒吗 总结
健身期间能喝酒吗?出于健康和防止肌肉过度消耗的角度考虑，不建议任何健身的人在任何场合以任何形式饮酒，如果一定要赢就也尽量控制摄入量。选择酒精含量略微低的葡萄酒来替代白酒、威士忌等。
健身期间可以喝酒吗?综上所述，健身能不喝酒就不要喝酒。
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