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自制果醋减肥茶 酸酸甜甜吸脂防反弹

来源:七丽女性网

减肥最恐怖的不是难减,而是减了以后反弹,不想辛辛苦苦瘦下又反弹,不如自制一些减肥茶来控制吧!今天要介绍给大家的是三款果醋减肥茶,酸酸甜甜吸脂防反弹哦!

三、黑果醋茶 刮油去脂肪,持续甩肥肉

准备材料:苹果醋100ml、马梅20g、普洱5g

自制方法:将马梅洗净去皮去核切成片,加入壶中加水加普洱煮沸,至五分钟后加苹果醋,即可饮用。

普洱有着消食、利水、通便、去腻的作用,乌梅含有丰富的食物纤维,可以促进消化,提高肠道的蠕动能力,有助于消除水肿。

标签: 饮食 减肥茶 减肥方法 

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