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2012春节过年攻略教你怎么吃才减肥

来源：七丽女性网

2012春节快到了。不用说，中国人的过年一定少不了吃这一大主题。大家肯定被这个那个饭局排得满满的。这样的吃法，那么瘦身的问题怎么办？别担心，小编教大家几个越吃越瘦的减肥攻略，一起来看看吧！

2012春节过年攻略教你怎么吃才减肥

四、避免生冷

在冬天女人避免吃太多生冷的东西，过凉的食物会让体温，还能延缓新陈代谢。多吃温热，更有满足感，同时还能健康地间接地控制了饮食。

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标签： 饮食　
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