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冬季辣椒减肥食谱 辣妹子窈窕曲线的秘籍

来源:七丽女性网

大家都知道喜爱吃辣的MM们通常都比较瘦,那么如何才能吃出窈窕的身材呢?今天就为大家带来几款冬季辣椒减肥食谱的做法,让你瘦出辣妹子的曲线!


辣椒毛豆炒双菇

材料:香菇、鸡腿菇、毛豆、红绿辣椒、油、生粉、盐、鸡精。

制作方法:

1、首先把香菇、鸡腿菇洗净切好。

2、把毛豆、红绿辣椒洗净切好。

3、生粉用水勾芡好。

4、然后将油放入锅中加热,放入辣椒和盐,快速煸炒后捞出。

5、接着放入毛豆和盐,煸炒后加点水,盖上盖,焖2分钟后捞出。

6、再将鸡腿菇、香菇、盐,煸炒后加点水,焖2分钟。

7、最后加入辣椒毛豆、鸡精和勾芡好的生粉,炒匀即可。

标签: 辣椒 饮食 冬季减肥 减肥食谱 

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