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决明子是一种绝佳的瘦身茶品,只需要每天喝上三杯你就能看见显著的效果哦,想跟小腹婆说拜拜吗,现在就是最佳时机,小编推荐自制瘦身减肥茶,决明子帮你甩脂掉肉。
自制瘦身减肥茶 决明子帮你甩脂掉肉
菊楂決明子茶
原料:洁净菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克﹐
用法:将菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以开水冲泡﹑浸泡半小時﹐每日可多次饮用。
作用:山楂可助脂肪的消解,搭配菊花,决明子有助于帮助睡眠,增加肠胃运动的动力,帮助消化。
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