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新年狂欢减肥瘦身技巧 开启春季“瘦”模式

来源：七丽女性网

这个新年格外特别，让我们从冬天吃到了春天，而面对这段聚会的高峰期，卡路里的诱惑，你的体重是不是也是直线上升了，面对这些困扰，今天就为大家收集一些春季减肥瘦身的技巧，让你新年身处Party中也可以轻松的享瘦！

少碰酒精饮料

新年里难免要接触饮料和酒，但是一定要控制量，以免乐极生悲，特别是高热量的酒和饮料，如果非得要喝，那么你可以选择一小口一小口的喝完，而且要是在条件允许的条件下，可以将酒类换成气泡水，让胃部迅速产生饱足感，从而少摄取。

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