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刚刚过完的平安夜,大家都在跟随时尚潮流和美丽的神话——吃了苹果就会平平安安,MM们可知道,苹果不仅美味,还是一种减肥的佳品,下面小编推荐一个懒人三日苹果减肥方法,90斤体重你值得拥有。
减肥方法二、
第一天吃苹果,将苹果分成很多小分,其它什么也不要进食,第二天开始喝牛奶,同样分成小分,不吃其它任何东西,第三天开始慢慢恢复饮食,吃一些清淡的食物。
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