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简单实用瘦脸操 让你和大饼脸说拜拜

来源:七丽时尚网

很多人拥有迷人的身材,却是一张大饼脸,更有很多被肥胖困扰的MM们更是对自己的大饼脸束手无策,即使是再精致的五官配在大饼脸上,就立马被大饼脸夺去了光彩。而自己又狠不下心来做削骨来瘦脸,那怎么解决大饼脸的困扰呢?别烦恼,今天小编就为就和大家一起来解析4大典型的大饼脸,还为大家带来既简单实用又不枯燥的瘦脸操,让你和大饼脸说拜拜。

简单实用瘦脸操 让你和大饼脸说拜拜

解决松弛型大饼脸困扰的方法:

1、对易松弛的部位进行按摩具体做法:a、双手手掌互搓,搓到发热后,将除去2个拇指外的四个手指分别在嘴角两旁相向对齐,然后轻轻的沿着脸颊由下而上摩擦,让脸部肌肉向上收紧。另外,两只手在面颊上画大圈,直到下颌的位置;b、依然是用除去2个拇指外的四指由脸的下颌尖开始,向着耳朵下面的方向做拉伸动作,这个动作是拉面部轮廓线条。

2、配合食物瘦脸:a、多吃富含维生素c的橙子、花椰菜,以及富含维生素a的肝脏、鳗鱼等,可以起到抗衰老的作用,令脸部不易松弛;b、多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等,可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长,使脸部保持紧致立体。

标签: 瘦脸 

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