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做深蹲上大重量会不会长不高？负重深蹲会把人“压矮”吗？一些朋友担心做深蹲会影响身高，小编不得不快来告诉大家，深蹲姿势是我们人体很基础的一个姿势，做深蹲并不会对身高造成影响。只是有一个特殊情况，对于青春期的朋友来说，深蹲时讲究“轻重量，多次数”的原则比较好。为什么呢？一起来看看文章了解吧。
做深蹲会影响长高吗 总结
深蹲不会让你长不高，处在青春发育期的朋友注意不要做大重量深蹲练习就可以了。
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