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喝茶不仅是一种现代人的爱好,也是一种很好的减肥途径。想要通过喝茶减肥?乌龙茶能减肥吗?当然能。乌龙茶减肥法是爱美MM瘦身的好选择。教你正确喝乌龙茶减肥,轻松喝出好身材不发胖。
乌龙减肥茶的禁忌有哪些
1、乌龙茶不要饭后马上喝,隔1小时左右比较恰当。
2、孕期和哺乳期妇女不宜喝。一般浓茶中含带的高浓度咖啡碱会加重孕妇的心与肾的负荷量。
3、乌龙茶性温,最好不要凉喝。
4、如果喝茶后感到不舒服,比如胃痛或者难以入睡,要减量或停止。
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