情人节前快速显瘦小窍门 3招快速减肥瘦一圈

情人节前快速显瘦小窍门  3招快速减肥瘦一圈

快速瘦腿的小窍门

如果你想在约会时穿上好看的高跟鞋和**裙子，一双粗壮的小腿是绝对会让你形象打折扣的。

粗盐快速瘦腿法

效果非常显著，操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内**。

粗盐瘦腿用法：洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、**，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。