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七日鸡蛋减肥餐快速瘦身法 一周减掉10斤赘肉

来源:七丽女性网

今天小编为大家推荐一种超人气的鸡蛋减肥法,让你巧妙利用蛋白质来化解脂肪。七日快速瘦身法,帮你一周之内剪下10斤都不成问题。


七日鸡蛋减肥餐快速瘦身法 一周减掉10斤赘肉

星期日

早餐:荷包蛋1个,白吐司2片,黑咖啡

午餐:烧鸡1份,西红柿,葡萄8颗

晚餐:杂米粥1碗,青菜沙拉,泡菜

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