女性在减肥期间除了要运动,饮食一定要控制好,不然没有甩掉脂肪,可能会越吃越胖,减肥期间,要少吃高...
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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复,甚至变得更胖了,这让她们感到很自卑,毕竟爱美是女性...
天气越来越热,迷你裙和超短裤会将你身材的缺点全部暴露出来,但是别急,现在减肥也还来得及,如何自制中药减肥茶?下面小编就介绍几种减肥茶配方,让你在夏天重现完美身段。
如何自制中药减肥茶配方,让你美容瘦身两不误
明荷茶
材料:决明子茶6g,荷叶3g,制大黄3g,茶叶3g。
做法:将所有的材料放进茶杯里,倒进开水浸泡15-20分钟即可。这款茶饮可以有效消积润肠,对减肥降脂有很好的帮助,对自己身材不满的人可以尝试每天喝。
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