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穿越火线宝贝张馨予秀美背 教大家三步怎样美背

来源：互联网

穿越火线宝贝张馨予向来有魔鬼身材、天使面孔之称，日前在所拍摄的一组写真中张馨予秀美背演绎完美S形身材。下面七丽女性网小编就教大家3招怎样美背，在家练习也能拥有像张馨予一样完美的背部。

穿越火线宝贝张馨予秀美背，教大家三步怎样美背

保持上臂与下臂的角度，向两侧打开双臂，掌心保持向上，肩胛骨后仰，胸廓外扩，腰以上的部位微微向后打开，同时面朝上方，视线向斜上眺望。

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标签： 运动　美背　
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