白萝卜减肥瘦身餐二：萝卜扇贝沙拉
材料(2人份)：萝卜1/3根、罐头扇贝80克、萝卜苗适量、白芝麻1勺、蛋黄酱5勺、**汁1勺、盐少许。
烹调方法(15分钟)：
1、将萝卜去皮洗净后切丝、扇贝隔掉汤汁、随意切开。
2、在碗中放入蛋黄酱、**汁和盐、搅拌均匀做成酱汁。
3、在碗中放入萝卜和扇贝、充分搅拌、撒上萝卜苗和白芝麻即可。
喜欢吃海鲜的朋友可以这么做白萝卜，加入了白萝卜的海鲜变得尤为鲜甜，即便是沙拉的做法，也能吃起来很美味。凉拌食物相对来说比熟食的热量低，所以沙拉适合减肥中的人吃。且海鲜本身热量也很低，根本不需要考虑美味和减肥不能兼得的问题。
