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平胸MM们想告别“飞机坪”，吃什么食物才能快速丰胸呢？合理利用经期，5款丰胸食谱帮助你吃出丰胸美乳。
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花生炖猪蹄
材料：猪蹄一个，花生适量。
炖法：先将猪蹄对半切好，放入热水中烫一下后捞出来后洗净，然后再将花生洗净后和猪蹄一起放入锅中，加入适量水，以大火煮开，再转小火炖1小时。最後加入适量的盐即可。
丰胸功效：猪蹄含有丰富的胶质，而花生脂肪含量高，两者皆有促进**发育的效果，一个礼拜可以炖2次吃。
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