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布兰妮透露瘦身诀窍 尽显比基尼S身材

来源:网易女人

获悉,近日布兰妮与男友海边度假照片曝光,身穿黄色比基尼的她,显露减肥成功后的S身材很性感。已然从过去的颓态中走出来。而且她还自称现在的自己很健康。选用健康减肥法,下面我们就先来看看吧!

布兰妮透露健康减肥法:

穿上性感优雅的法式短裙子,更显得布兰妮身材曼妙

布兰妮·斯皮尔斯 (Britney Spears) 在访问中骄傲地公开每日健康饮食表,她说:“现在的我是最健康的。我的饮食计划很大程度上帮助我减重,我不吃糖,因为要戒糖分,所以不能吃水果,连果汁都不喝。饮食结构的主体**肉、大马哈鱼和米饭。另外还有鳄梨。早餐吃蛋白,午餐有时会有火鸡汉堡。”

她还说:“我每天只摄入一千二百卡路里卡路里的热量。看上去热量很少吧,但实际上如果你会选的话,那将是很多食物。我从来都没想过身材可以这么棒!”

成功减肥后的她,事业爱情再次丰收。果然太胖了反而会让精神不好呢。

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