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八款薏米减肥汤的做法 告诉你薏米的功效与作用

来源：七丽女性网

薏米是一种可以帮助你快速减肥的食物，尤其是做成汤品的话，减肥效果是可以翻倍的，小编教你八款薏米减肥汤的做法，告诉你薏米的功效与作用，帮助你快速有效的进行减肥。

八款薏米减肥汤的做法 告诉你薏米的功效与作用

薏米瘦身汤品：冬瓜薏米汤

材料：冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许。

做法：锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开后，改文火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花即可。

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标签： 减肥早餐　减肥食谱　饮食　薏米　
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