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减肥最痛苦的莫过于节食，越吃越瘦的食物一定很受懒人们追捧，像美味又能瘦身的水果蔬菜沙拉，就可以让你吃出好身材，下面就为大家分享懒人健康减肥法，减肥水果蔬菜沙拉的做法！
综合水果沙拉
原料：莲雾，奇异果，苹果，芒果
配料：水果沙拉酱，醋
做法
1、把苹果去皮去核，洗干净切小块，莲雾去籽洗干净切小块，把醋加入适量清水调匀，然后放入苹果和莲雾浸泡。
2、把奇异果去皮切小块，芒果去皮去核切小块，把苹果和莲雾捞出沥干备用。
3、把苹果、莲雾、奇异果和芒果放入盘子里，淋上水果沙拉酱即可。
功效：这道综合水果沙拉富含纤维素，能帮助排除体内毒素和脂肪，起到很好的减肥效果。
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