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有很多正在进行减肥事业的MM们，在遇到想吃的食物时，一忍不住就会误入饮食了热量过高的食物，导致之前所作的努力都白费了，下面跟着小编来看看哪些低热量食物有助于减肥，8种瓜果帮你还原苗条身材。
哪些低热量食物有助于减肥 8种瓜果帮你还原苗条身材
木瓜：
所含热量：27大卡/100克
健康减肥功效
1、木瓜不仅是非常理想的丰胸食品，它所含的木瓜酵素还可以分解脂肪，起到减少赘肉的瘦身功效。
2、常吃木瓜能缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。
3、每100克只含27大卡的热烈，这也是木瓜不可忽视的重要减肥亮点。
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