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我们经常看到网上疯传的三日苹果减肥法，这种方法确实可以帮你减掉疯长的肥肉，但是却会让你忍受着饥饿，下面小编推荐苹果快速减肥法食谱，味蕾饱餐体重狂减。
减肥食谱一、
早餐：全麦面包2片、苹果1个。
午餐：米饭小碗、海带汤小碗、苹果1个。
晚餐：苹果1个、蒸蛋1个。
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