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快速减肥瘦身蔬菜汤的做法

来源:七丽女性网

当你吃任何食物也不再有减肥效果的时候,那么就试试喝瘦身汤吧,减肥瘦身蔬菜汤不但容易做,而且营养丰富,不但能补充人体所需的纤维素、矿物质,还能使你变得更为苗条,那么接下来小编就来教你蔬菜汤的做法。


快速减肥瘦身蔬菜汤的做法

瘦身汤:甘蓝洋葱汤

材料:甘蓝、洋葱、胡萝卜、盐和胡椒少许。

制作:将胡萝卜和洋葱切片,放入锅中煮开,再加入切成细丝的紫衣甘蓝,由于紫色的叶片碰到水会出现花青素,所以这道汤品颜色也非常讨喜。

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