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中药减肥原理很多人都不清楚，但是这并不影响他们选择中药减肥，尤其是选择最有效的中药减肥茶。随着互联网的发展，知识传播速度很快，爱美的MM们就根据这些知识自制中药减肥茶，但是有没有效果呢？今天我们一起看看什么茶最适合你。
从中药减肥原理看最有效的自制中药减肥茶
泽泻：
减肥原理：泽泻味甘、性寒，具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用，也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
适合人群：很多肥胖的人都有这样的感觉：光从上半身看，自己决不属于是个胖人，但是只要低下头一看……马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚，针对这种下半身的肥胖，泽泻就是最好的减肥伴侣。
但需要注意的是，每次拿泽泻泡茶时，量不要太多，否则性寒的泽泻会让**肠胃受不了。
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