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拼瘦族彪悍减肥法 要么瘦要么死

来源：七丽女性网

现在很多的女生都加入了拼瘦族的行列，她们的爱美程度和坚强毅力，绝对是你难以想象的。她们敢于不断尝试各种极端瘦身的方法，然而当她们在在运用这些极端的瘦身方法时，也渐渐的远离了健康。但是她们不怕，因为拼瘦族的口号就是：要么瘦，要么死。现在就让我们来看看拼瘦族常用的五个减肥方法吧！

拼瘦族彪悍减肥法 要么瘦要么死

 断食减肥法：在断食期间禁止吃任何食物，只喝水。

危害：消耗体力，营养不良，且对我们的胃也会造成极大伤害。

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