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七日减肥瘦身汤做法 让你一星期瘦10斤

来源:七丽女性网

教你七日瘦身汤的做法,让你快速减肥,一星期瘦10斤不成问题,只需要坚持下去,不会对肠胃有任何的影响,也不会有反弹的时候出现,瘦下来后好好保持就可以了。

七日减肥瘦身汤做法 让你一星期瘦10斤

七日瘦身汤:吃法

第4天:吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤。

第5天:吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和瘦身汤。

第6天:牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯。

第7天:正常饮食加瘦身汤。

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