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减肥不能一蹴而就,而是一个循序渐进的过程,而且减肥不能依赖药物,但是可以喝一点女性养颜茶,这样既达到了减肥的目的,又能保证身体的健康,今天我们看看冬季养颜茶有哪些吧。
女性冬季养颜茶 喝出来的好身材
女士养颜茶推荐:酸溜根茶
绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。
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