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最简单易行的减肥方法 前沿另类减肥正风靡

来源：七丽女性网

许多减肥方法不被人所知，却常常能起到意想不到的效果。如果你迫切地想减肥，不妨尝试一下，最简单易行的减肥方法，前沿另类减肥正风靡。

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最简单易行的减肥方法 前沿另类减肥正风靡

“香格里拉”减肥法

心理学家塞思－罗伯特2006年独创的“香格里拉”减肥法号称找到了抵挡饥饿的新方式。根据其在老鼠身上的实验，罗伯特总结出每个人都有一个起点体重，食用清淡食物自然能降低体重。他还建议人们在餐前一小时左右喝点橄榄油来控制食欲。

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标签： 饮食　运动　
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