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夏天饮食吃什么减肥最好 五种越喝越瘦身的夏日饮品

来源：七丽女性网

炎热的夏天，吃什么减肥最好，最适合夏日的饮食莫过于各种饮品了，既清凉消暑，又能减肥。下面就让我们来看看5种越喝越瘦身的夏日饮品。

夏天饮食吃什么减肥最好 五种越喝越瘦身的夏日饮品

西瓜冰沙，相信很多MM都很爱吧，西瓜富含水分，很适合做冰沙，而且还含有多种营养，其中的番茄红素和氨基酸精氨酸，不仅具有抗癌作用，精氨酸还能有效减少体内脂肪，增强肌肉力量。

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