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大家都知道刮痧对减肥非常有帮助,特别是平时很难瘦到的身体局部,用刮痧减肥法就可以很轻松的减掉局部赘肉。那么它的坏处有哪些呢?下面这篇文章告诉大家的就是避开刮痧减肥的误区,让减肥事半功倍!
刮痧减肥的坏处有哪些 避开误区减肥事半功倍
解释一下,晕刮会出现头晕、头痛、四肢发冷、恶心呕吐等不适症状,这个时候就必须停止刮痧,喝点温开水和温红糖水来提升阳气,一般休息片刻就会好转,若不行可以用刮痧板刮百会穴、足三里、涌泉穴、人中穴等。
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