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吃哪些水果可以减肥 大力推荐5种水果

来源：七丽女性网

吃哪些食物可以减肥呢?现在越来越多的的mm讲求绿色减肥，试法通过食物进行减肥，下面和大家一起分享五种适合减肥的食物。

草莓

酸酸甜甜的草莓是大众十分喜爱的水果,它的热量自然也很低,草莓中含有丰富的维生素C以及纤维素,能够有效的预防衰老和新陈代谢降低,草莓既可以榨成水果汁也可以成为果蔬沙拉的主要食材,更可以制作成布丁来满足我们的食欲。

扩展阅读：

减肥水果排行榜TOP5减肥水果食谱一周瘦10斤 减肥水果食谱的做法

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