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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
不同的季节有不同的减肥方法，这是根据身体的新陈代谢做的一个调整。今天为大家带来秋季减肥方法之橄榄油，它可是减肥过程中的关键。
二、局部涂抹按摩
洗净后热水浸泡身体，待毛孔舒展以后，用干毛巾沾干自己，注意不要用擦的方式，用沾的方式吸干身上的水分，然后用手指蘸上橄榄油开始在腹部绕着肚脐划着圆圈按摩，能加速肠胃蠕动。也可以在**和小腿的地方涂抹按摩，再用按摩梳从下往上梳理双腿经络，达到燃烧脂肪的效果。
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