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懒人怎样可以快速平衡周期减肥 按摩减肥法最健康

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懒人快速减肥可能吗？怎样可以快速减肥呢？懒人们其实挑选按摩法是很不错的，只需要按几下就可以瘦了！平衡周期减肥法你学会了吗？按摩减肥必不可少！

懒人怎样可以快速平衡周期减肥 按摩减肥法最健康

极泉穴按摩法

用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚选中并按压极泉穴（腋窝顶点的腋动脉搏动处），反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉，一般需要3～5分钟。

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